1) Punčochu je nutné nosit 3 týdny a to od rána do večera. Punčocha se odkládá na noc, vždy až na lůžku – noha musí být v horizontální poloze! Pokud je potřeba v noci vstávat (například na toaletu nebo k dítěti), je nutné si punčochu znovu obléci – opět ještě na lůžku.Před prvním použitím punčochy vyperte. Punčochy perte naruby ideálně denně, max. každý druhý den. Vložte je do síťovaného pytlíku na prádlo – pomůže to jejich ochraně.Funkce kompresních podkolenek, ponožek a návleků v přehledných bodech:

• podporují průtok krve.
• zvyšují okysličení v tkáních.
• snižují poškození svalové hmoty při dlouhotrvající zátěži.
• umožňují rychlejší odbourávání kyseliny mléčné
• napomáhají k rychlejší regeneraci.
• při bolestech svalů a nohou.
• při otocích končetin.

Jak nosit stahovací punčochy : Punčochy navlékejte vždy na suchou nohu, nejlépe hned ráno před zatížením končetiny, a to vsedě. Pokud se ráno osprchujete a poté se staráte o vaši pokožku, počkejte krátkou dobu, dokud pokožka řádně nevyschne. Díky tomu je oblékání mnohem snazší. Vyzkoušet taky můžete aplikaci sypkého pudru.

Jak dlouho nosit kompresní ponožky

Jaká je doba nošení Tyto návleky byste měli nosit denně tak dlouho, dokud hrozí výše uvedená rizika. Pouze na noc se sundávají. Lidé, kteří mají rozsáhlé křečové žíly, bércové vředy nebo lymfedém, musí nosit punčochy několik let, nebo dokonce celý život.

Co se nesmi po sklerotizaci : Po sklerotizaci křečových žil

V prvních 3 dnech je vhodné se vyhnout výkonostnímu sportu, doskokům a dopadům na dolní končetiny, není vhodné ani dlouhé stání na místě.

Kromě cvičení je pacientům doporučeno nošení punčoch po dobu až dvou let. Jejich používání je především preventivním opatřením proti vzniku komplikací.

Kompresní podkolenky i punčochy se používají při bolestech nohou, při problémech s otoky končetin (žilní nedostatečnost, křečové žíly, varixy). Svou funkcí omezují otoky nohou a bolesti svalů. Při sportovnání zvyšují výkonnost a minimalizují vibrace svalstva.

Proč nosit stahovací punčochy

Kompresní podkolenky i punčochy se používají při bolestech nohou, při problémech s otoky končetin (žilní nedostatečnost, křečové žíly, varixy). Svou funkcí omezují otoky nohou a bolesti svalů. Při sportovnání zvyšují výkonnost a minimalizují vibrace svalstva.Obvykle musí být vaše kompresivní zdravotní punčochy nošeny stále, s výjimkou následujících případů: Po těhotenství (až do asi 6 týdnů po porodu) Po trombóze (obvykle po 2 roky) Po sklerotizaci nebo operaci (několik týdnů).Postup je velmi jednoduchý:

1. Vsuňte ruku dovnitř podkolenky.
2. Držte patu podkolenky mezi palcem a ukazováčkem, druhou rukou přetáhněte podkolenky naruby (kromě chodidlové části).
3. Vsuňte špičku a chodidlo do podkolenky.
4. Na závěr se ujistěte, že je podkolenka na noze roztažená rovnoměrně.

První tři dny po sklerotizaci je nezbytné nosit zdravotní punčochu ve dne i v noci. Nelze ji sundat ani při sprchování. Po třech dnech je možné punčochu vleže svléknout a odstranit náplasti, případně vzniklé modřiny ošetřit mastí obsahující heparin, kterou doporučí lékař. Následně je třeba punčochu znovu nasadit.

Jak dlouho nosit kompresní punčochy po sklerotizaci : Po skleroterapii budete nosit kompresivní bandáž

Dalších 4–6 týdnů budete kompresivní punčochy (ve II.

Jak prát stahovací punčochy : Životnost a péče

Kompresní podkolenky je třeba prát na 30 stupňů při zvoleném programu ruční praní. K praní neužívejte aviváž.

Jak dlouho nosit kompresní prádlo

Stahovací prádlo je doporučeno nosit nepřetržitě po dobu 6–8 týdnů po zákroku. To je 1400 hodin, kdy máte bandáž či podprsenku oblečenou. Z tohoto důvodu je vhodné zakoupit 2–3 kusy prádla. Zajistíte si tak pocit pohodlí a čistoty po celou dobu rekonvalescence.

Správně by pacientka měla po dobu 4 – 8 týdnů (v závislosti na doporučení operujícího lékaře) nosit kompresní podprsenku a prsa tak v podprsence fixovat 24 hodin, 7 dní v týdnu. Kompresní podprsenky jsou vyrobeny tak, aby implantáty fixovaly do správné polohy, a pomáhají k dosažení co nejpřirozenějšího výsledku.Bezprostředně po zákroku je důležité 30 – 60 minut nepřetržitě chodit. V prvních 3 dnech je vhodné se vyhnout zátěžovému sportu, není vhodné ani dlouhé stání na místě.

Co se nesmí po sklerotizaci : Po sklerotizaci křečových žil

V prvních 3 dnech je vhodné se vyhnout výkonostnímu sportu, doskokům a dopadům na dolní končetiny, není vhodné ani dlouhé stání na místě. V následujících dnech dodržovat přiměřený pohybový režim (chůze). Minimálně 24 hodin po sklerotizaci neužívat léky ovlivňující srážlivost krve.