Při úraze kolena může dojít od lehkého natažení, přes částečné roztržení až po kompletní prasknutí. Délka rekonvalescence se liší podle závažnosti poranění od 2-8 týdnů, u závažných poranění i několik měsíců.Mezi nejčastější patří:

1. Bolest v postiženém kloubu.
2. Otok a zčervenání v oblasti zranění
3. Snížená schopnost pohybu v kloubu.
4. Podlitiny v oblasti zranění

Hořčík zmírňuje svalové napětí a pomáhá tak uvolňovat svalové zatuhnutí. Hodí se zejména při zvýšené svalové námaze. Klidový režim je tím nejpodstatnějším krokem v hojení nataženého svalu. Proto několik dní natažený sval nezatěžujte a dopřejte mu čas potřebný na regeneraci.

Jak se pozná natažená šlacha : Příznaky zánětu šlach zahrnují zvýšenou citlivost (bolest), svědění v místě vznikajícího zánětu, otok a zarudnutí postižené oblasti. Dále je oblast teplejší a citlivější na dotek a bolest se objevuje hlavně při pohybu, ale někdy také v klidu. Mezi hlavní projevy patří také nepříjemné pálení a bodání.

Jak léčit natažený vaz

Léčba natržených vazů

Doporučuje se o i ledování postižené oblasti, případně její zafixování elastickým obinadlem. Důležité je dbát, aby měly poškozené vazy možnost srůst. V horších případech bývá nutná operace, během nížlékař zašije přetržené vazy, a po zahojení rehabilitace.

Co na bolest vazů : Tablety – mezi osvědčené prášky proti bolesti patří Ibalgin, Panadol, Acifein a další. Zklidňující a hřejivé gely – léčivé gely jsou určené pro úlevu od bolesti a napětí pohybového aparátu. Náplasti – se skvěle hodí pro lokální uvolnění svalového napětí.

Léčba natržených vazů

Doporučuje se o i ledování postižené oblasti, případně její zafixování elastickým obinadlem. Důležité je dbát, aby měly poškozené vazy možnost srůst. V horších případech bývá nutná operace, během nížlékař zašije přetržené vazy, a po zahojení rehabilitace.

Co dělat, když dojde k poranění

• Okamžitě ukončete pohybovou aktivitu.
• Nesnažte se sval rozhýbat ani protahovat.
• Postižené místo ledujte.
• Aplikujte masti proti zánětu a otoku.
• Úlevu poskytne i stažení oblasti tlakovým obinadlem.
• Otok snížíte zvednutím končetiny nad úroveň srdce.
• Pokud se obtíže nelepší, navštivte lékaře.

Co je nejlepší na natažený sval

Je vhodné dopřát si trochu toho odpočinku, první den až dva místo ledovat a dále namoženou oblast případně natřít krémem či gelem s obsahem analgetik či antiflogistik (léky proti otoku a zánětu) nebo přírodních látek např. kostivalu či arniky.Doporučuje se o i ledování postižené oblasti, případně její zafixování elastickým obinadlem. Důležité je dbát, aby měly poškozené vazy možnost srůst. V horších případech bývá nutná operace, během nížlékař zašije přetržené vazy, a po zahojení rehabilitace.Mezi hlavní projevy, které vás upozorní na zánět šlach, patří bolest zhoršující se při pohybu/námaze (někdy i v klidu), výrazná citlivost daného místa na dotyk a svědění postižené oblasti. Místo postupně otéká, obvykle se objevuje také zarudnutí bolestivého místa. Objevit se může také pálení a bodání.

Obvykle se doporučuje omezení pohybu svalu, jehož šlacha je postižena. K tomu lze využít tejpování, ortézy nebo v krajním případě i sádrové fixace. Léčba může být podpořena i fyzikální terapií jako je ultrazvuk, laser, méně pak rázovou vlnou. Vše působí na snížení zánětlivé reakce a úpravu svalového napětí.

Čím mazat natažený sval : Nejčastější jsou Olfen či Voltaren (pozor ten neobsahuje lépe vstřebatelnou sůl, jako masti). S lépe vstřebatelnou solí jsou zavedené náplasti Flector.

Jak dlouho se hojí natažený sval : Obvykle vrcholí 24 až 72 hodin po cvičení, ale nakonec bolest sama po pěti až sedmi dnech zmizí. Sval je bolestivý při pohybu i na pohmat, dále může být snížený rozsah pohybu a zvýšená hladina kreatinkinázy v krvi, což je bráno jako určitý ukazatel poškození jednotlivých svalových vláken.

Co je silnější než Brufen na bolest

Na dotaz odpovídá Mgr.

ze studií, které srovnávaly analgetickou účinnost vychází, že Novalgin je účinnější než Ibalgin i jako Nalgesin. Všechny tyto přípravky spadají do 1. stupně léčby mírné bolesti.

Uživatelé nejlépe hodnotí řady Nurofen, Voltaren a Ibalgin. Nejlépe hodnoceným produktem je Nurofen pro děti 20 mg/ml sirup pomeranč 100 ml. Pro léky na předpis doporučujeme rezervaci na stránkách https://erecept.pilulka.cz/.Léčba přetrženého vazu

Možná je buď konzervativní, nebo chirurgická léčba. U konzervativní varianty je namístě dlouhodobé zafixování kolene ortézou. Je zapotřebí také omezit zátěž postiženého místa. O chirurgickém zákroku rozhoduje lékař za základě rentgenového nebo CT vyšetření.

Jak dlouho se hojí natržená šlacha : Jak dlouho se hojí natržený sval (1 den – 6 měsíců)

Nejčastěji se objevují v místě přechodu mezi svalem a šlachou u povrchově ležících svalů, které se táhnou přes dva klouby (např. musculus rectus femoris, musculus triceps surae). Projevy natržení svalu jsou individuální v závislosti na míře poškození.